PATIN
Medidas: 1,50m de ancho x 2m de largo
Sobre la categoría
MODO DE USO:
Sentado en la silla, sujetando las manillas con ambas manos, y los pies sobre los estribos, estire las piernas, al tiempo que flexiona los brazos. Realice esta operación entre 1-3 veces. Repita este ejercicio 10-20 veces.
Catalogo
Explora cada subcategoría
TIMÓN VOLANTE
Medidas: 1,50m de ancho x 1,50m de largo
ASCENSOR
Medidas: 0,70m de ancho x 2m de largo
BARRAS DOMINADAS
Medidas: 1,50m de ancho x 1,50m de largo
CALISTENIA REF 4
SALTO DE BARRAS
CAMINADORA
Medidas: 1,50m de ancho x 1,50m de largo
BARRAS PARALELAS
Medidas: 1m de ancho x 2m de largo.
PÉNDULO
Medidas: 1m de ancho x 1,50m de largo
CALISTENIA REF 5
TUBOS PARA BRINCO
BICICLETA ESTATICA
Medidas: 1m de ancho x 1,50m de largo
POSTE PARA ABDOMINALES
CINTURA
Medidas: 2m de diámetro
PRENSA
Medidas: 1m de ancho x 2m de largo
EXTENSOR DE PIERNA SIN PESO
Medidas: 1m de ancho x 1,50m de largo
ABDOMINALES ALTOS
DORSAL ANCHO
Medidas: 1m de ancho x 3m de largo
ESCALADORA
Medidas: 1,50m de ancho x 1,50m de largo
REMO
Medidas: 1,50m de ancho x 2m de largo
EXTENSOR DE PIERNA CON PESO
Medidas: 1,50m de ancho x 1,50m de largo
ABDOMINAL DOBLE
Medidas: 1,24m de ancho x 1,83m de largo
ROTACIÓN DE BRAZOS Y FONDO
ASCENSOR MOVILIDAD REDUCIDA
CALISTENIA REF 1
ABDOMINAL SENCILLO
Medidas: 0,60m de ancho x 1,83m de largo
ESQUI DE FONDO
Medidas: 1m de ancho x 1,50m de largo
TIMÓN DOBLE
Medidas: 1m de ancho x 1,50m de largo
ELIPTICA
Medidas: 1m de ancho x 1,50m de largo
CALISTENIA REF 2
CALISTENIA REF 3
ASCENSOR DORSAL
Medidas: 0,70m de ancho x 2m de largo
MASAJE
Medidas: 1m de ancho x 1,50m de largo
VOLANTES
Medidas: 1,50m de ancho x 2m de largo
MESA DE JUEGOS (AJEDREZ O PARQUES)
1,80m de ancho x 1,80m de largo
ROTACIÓN DE BRAZOS Y TIMÓN
FLEXIÓN DE PECHO
FLEXIÓN DE ESPALDA
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